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SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Bien-être: 8 bonnes raisons d’abandonner les sodas

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Les sodas sont aussi appréciés des jeunes que des adultes. Rafraîchissants et agréables au goût, il est difficile de s’arrêter à la première gorgée. Ils constituent même dans certains cas l’essentiel des liquides ingérés au cours d’une journée. Pourtant, trop sucrés et
14 juillet 2019
Bien-être: Découvrez 5 bienfaits de la banane

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Cultivée dans de nombreuses régions du monde (Bangladesh, Australie, Afrique de l’ouest et centrale, pays d’Asie, Mexique, Colombie…), la banane est le fruit tropical le plus consommé. Energétique et très nutritive, c’est le fruit de prédilection de tous les sportifs. Mais connaissez-vous
14 juin 2019